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内容：ヨガ・ストレッチ・呼吸法・瞑想・気功・ダンス・健康と食事
目的：ダイエット・美容・健康体力づくり・体内浄化
私たちの健康は、身体的・精神的・社会的健康のバランスから成り立っています。その中でも身体の健康は、個人の体調に留まらず、精神状態にも密接に関わります。体内浄化をし、容姿をみがき、身体を鍛えることは、身体をシェイプすることにもまして、精神を鍛え、統合し、自己を発見する近道でもあります。自分の身体をもっと知って親しく楽しくお付き合いをいたしましょう。身体も心もシェイプアップして美しく健康になりましょう。
【渋谷英文さんについて】
多摩美術大学彫刻学科卒。ヒーラー、ダンサー。在学中より演劇、ダンスを学び、舞踏家大野一雄に師事。その頃から精神世界や波動エネルギーを探求し、活動を行う。ヒーリングショップでのプロデュース、カウンセリング、ヒーリングダンスワークショップを主催。レイキティーチャーでもある。ダンスではソロ活動の他、ケイタケイ・ムービングアースの海外公演に参加。ミュージシャン、ダンサーとの共演、独自のスピリチュアルなチャネリングダンスを展開し好評を得る。食に関する健康法の探求も深く、自然食、オーガニックライフを実践。
【日時】 毎週木曜日 １９：３０〜２１：００
【会場】 月船
【チケット代】 １回 2０００円 ／ 回数券（５回分セット） ９０００円
【定員】 １０名
【お申し込み・お問い合わせ】 HOLY SHOP 月船 （TEL:042-574-4787）
前日までにメールでお申し込み下さい。[email protected]
※当日は動きやすい服装でお越しください。
※ミネラルウォーターをご持参ください。
★みなさまのご参加をお待ちしております。 |
